03. Oktober 2018

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Jeder kann Rennrad fahren - Workshop für Anfänger


Anfänger-Workshop inklusive Streckentest mit Fabian Wegmann.

Speziell für Anfänger bieten wir in diesem Jahr einen Workshop mit Ex-Rennradprofi Fabian Wegmann an, in dem Einsteiger die Grundlagen des Rennradfahrens erlernen können. Neben Informationen zur Technik und Ausrüstung werden ebenso praktische Übungen angeboten. Der Workshop ist aufgeteilt in drei Trainingsabende und eine gemeinsame Streckenfahrt über 65 Kilometer, um das Erlernte in der Praxis umzusetzen.

 Anschaulich informiert Fabian Wegmann u.a. über allgemeingültige Zeichengebung, Fahrradeinstellung, Sitzposition, Material und vieles mehr. Ziel ist es, Anfängern Informationen an die Hand zu geben für eine sichere Teilnahme an einem Jedermannrennen.

Achtung: Der Workshop findet im Freien statt, damit das Erklärte direkt geübt werden kann.

Workshop-Termine:
Dienstags, 29. Mai, 5. Juni und 12. Juni
Beginn: 18.30 Uhr
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Treffpunkt: Leonardo-Campus Nr. 17 in Münster (Adresse Navigationsgerät: Horstmarer Landweg 68 b)

Workshop-Inhalte am 29. Mai „Alles rund ums Rad“ – Technikeinführung - Einstellung Fahrrad - Reparatur/Pflege - Grundausrüstung - Helmeinstellung - Material - Kleidung

Workshop-Inhalte am 5.Juni „Fahrtechnik“ - Fahrübungen - richtiges Bremsen - Kurventechnik

Workshop-Inhalte am 12. Juni „Fahren in der Gruppe“ - Verhalten in der Gruppe - Zeichengebung - Ausfahrt ca. 25/30 Kilometer

Gemeinsame Streckentestfahrt am 16. Juni über 65 Kilometer Start: 12 Uhr Dauer: ca. 3,5 Stunden Treffpunkt: Leonardo-Campus Nr. 17

Anmeldung

Kostenbeitrag 10,00 Euro
Teilnehmerzahl: max. 100
Voraussetzungen - Helmpflicht - Teilnahme ausschließlich mit einem Rennrad